ごぼう茶や一日一食などの生活習慣で、20歳若く見える美容外科医として有名な南雲吉則先生ですが、具体的にどうやっているのか気になって手に取った本がこちらです。 20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 100も習 […]
「2016年」の記事一覧（4 / 7ページ目）
ホリエモンが炎上する5つの理由をすし職人ツイート等から分析してみた
ホリエモンと言えば、歯に絹を着せない物言いで、テレビやＳＮＳなどのメディア上で炎上を定期的に繰り返しています。 なぜホリエモンは炎上するのか？その理由を私なりに考えてみました。 ちなみに私はホリエモンの発言に腹が立ったり […]
近所のコンビニの店員の振る舞いに妙な心のざらつきを感じた話
先日、家の近所にあるコンビニで、ちょっと新鮮な経験をしました。 と言っても、別に何かくじが大当たりしたとか、逆にトラブルに見舞われたとかではないです。 それは、そのコンビニで最近働き始めたと思われるバイトの店員とのことで […]
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むだ死にしない技術をチェック。あなたは胃がんの本当の原因を知っていますか？
30代、40代になると、いやおうなしに「健康」というものに向き合わねばならなくなります。齢40を過ぎたホリエモンこと堀江貴文さんも例外ではないようですね。 今、日本ではがんや心疾患、脳血管疾患などが国民病とも言える様相を […]
人生を変えるのに必要なことって結局コレだよね
人生を変えたい思っても、なかなか思うように変えられないですよね。 でもそれは、私たちの性格や適性の問題ではなく、やり方を知っているかどうかの問題に過ぎない、と聞いたら驚きますか？ そして、そのやり方を具体的に教えてくれる […]
マラソン初心者が初レースを体験して得た9つの気付き
先日はじめてマラソンレースに出場しました。と言ってもフルではなく10キロです。 10キロではありますが、制限時間が70分以内（5キロ関門が35分以内）と、初心者にしてはわりとタイトなレースでした。 今回は初レースというこ […]
君はどこにでも行けるか？ホリエモンからの熱いメッセージを読み解く
日本はいい国だ。日本最高！日本は世界一！ 最近よくテレビでそんな論調の番組をやっています。もちろん私は日本の国を愛する日本人ですから、悪い気はしません。 でも、それと同時に一抹の不安を感じなくもありません。と言うのも、「 […]
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何をやっても長続きしないとお悩みのあなたへ。継続するのに根性や意志の力はいらない
私は長い間、自分が「根性なし」であることに悩んでいました。 面白そうと思ったことに首を突っ込んで、一時期は熱を上げるのですが、せいぜい数か月くらいで熱が冷めてしまい、興味が他へ移ってしまう。そしてその後は見向きもしない。 […]
本を読むのが遅い人でも多読ができる、たった1つの考え方
本をたくさん読みたい、けど自分は読むのが遅いし、時間もなかなか確保できない。 そんな悩みを持っていた私は、「速く読めれば、たくさん読める」と思い、いくつかの速読術の本を読み漁ってきました。 中でもその明快さや実践のしやす […]
干し柿のカビない作り方。たった３つの簡単な防止対策で毎年成功してます
干し柿の季節になりました。この季節になると、毎年のように実家から渋柿が大量に送られてきます。 ネットで調べると、結構「干し柿がカビる」という悩みを持つ方が多いようですね。 というわけで、実演を兼ねながら、カビない干し柿の […]
